日前闭幕的2019年世界田联室内巡回赛德国杜塞尔多夫站上，“我国飞人”苏炳添以6秒49的效果，收成8天内的第3项60米冠军。一年前，苏炳添在室内竞赛中连续3次改写男人60米亚洲纪录，但与去年比较，现在苏炳添的体现愈加安稳。
打破9秒90是苏炳添本年最主要的方针，我国田径队的外籍教练亨廷顿显得信心十足：“他乃至有才能跑到9秒85，或许能比这个效果还快。”
30岁的年岁，发明了“亚洲最快”的伟绩，却仍处在职业生涯的上升阶段，这在我国短跑范畴是前无古人的。苏炳添是否有什么独家诀窍？日前央视播放了苏炳添冬训的“探训陈述”，我们这才了解到，竟有高科技“秘密武器”助力苏炳添“起飞”，它的姓名叫做——“冠军模型”。
2018年11月，苏炳添又一次冬训开端，这是他跟从亨廷顿团队进行的第2次冬训，他的操练仍旧连续着“冠军模型”的理念。
“冠军模型”是美国教练亨廷顿从2017年和苏炳添协作之后，为他打造的专项才能操练。和2017年的冬训比较，这次的冬训仍旧针对性很强，但侧重点却天壤之别。“上一个周期的操练更会集在技能方面，尤其是起跑方面，而这个周期起跑练得最少，但途中跑才能练得最多。要跑得更‘油滑’的线米还存在很大缺陷，所以现在主攻这方面。”苏炳添说。
为了进步途中跑，苏炳添的操练内容现已详尽到每个项目和环节，包含左右脚的先后顺序，乃至包含怎么呼吸。风趣的是，在不少操练环节，常能看到苏炳添嘴上“挂”着一只气球。苏炳添解说，这是经过“吹气球”去操练呼吸和换气。“现在主要是掌握奔驰中换气的这个环节，但不能够过分故意去操控，而是要很天然的做出来。”苏炳添说。
吹气球能够协助苏炳添操练腹式呼吸法，这种新的呼吸方法，让苏炳添的途中跑节奏上有了很大的改变，这也是曩昔的这个冬训苏炳添最大的改变之一。
现在苏炳添在百米跑全程中，会运用腹式呼吸4次，用这种方法呼吸，吸入的供氧量要远大于一般的肺呼吸，直接的效果，便是提升了他在冲刺阶段保持速度的才能。
除了对细节的打磨，每周三的速度操练针对性更显着。据了解，操练团队会经过多种仪器设备，在30米到60米的区间，进行最大速度测验，以保证苏炳添操练负荷量和运动技能的最佳化。
设备经过蓝牙直接将苏炳添加快之后的最大区间速度，传送到了手机客户端，让教练更直观地给出主张，一起让苏炳添及时作出调整。苏炳添表明，自己10米的最高速度已达到0.83秒，但持续性还不够好。
“哪个区间有问题，就改善哪个区间，经过科学操练来恶补短板，苏炳添的进步也是从这个理念开端的。”国家田径队短跑接力项目科研团队负责人姜自立说。
“冬训其实很简单，就像一个储钱罐，在冬季把钱、自己的能量储藏好了，到了夏天就能够用。”苏炳添承受媒体采访时说。现在各位理解了，苏炳添手上的这只高科技“储钱罐”可真是不得了，能告知他该存什么“钱”，每天存多少“钱”最合适，并最高效地助力苏炳添收成成功。当然，一切的条件仍是苏炳添本身的不懈努力。
